非常食【5年保存・3日分】セット実食!尾西のアルファ米ご飯は美味しいの?

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非常食ご飯で人気の尾西のアルファ米ご飯は美味しいのでしょうか?

実際に購入した「非常食3日分セット」に尾西のアルファ米が入っていたので、作り方とおいしい食べ方を紹介します。

非常食ごはん選びの参考にしてみてください。

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非常食【尾西のアルファ米ご飯】3日分を実際に食べてみました

非常食【尾西のアルファ米ご飯】3日分

非常食セット3日分には、6種類6パックの尾西のアルファ米ご飯が入っています。

一日2食をごはんにして3日分になる分量です。

「災害時にちゃんと調理できるか心配」

「避難した時に初めて食べて『まずい…』ってなるのはイヤ」

そこで、実際に食べてみました。

作り方と味をレビューしていきます。

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非常食【尾西のアルファ米ご飯】の作り方は?

非常食【尾西のアルファ米ご飯】の作り方底面を伸ばす

最初にアルファ米パックの底をしっかり伸ばします。

パックの内側に「ここまで注水してください」と注水線が引いてあるのですが、底面をちゃんと伸ばさないとお湯(水)の量が変わってしまい、おいしいご飯になりません。

非常食【尾西のアルファ米ご飯】の作り方スプーンを取り出す

パックの中に「脱酸素剤」と「スプーン」が(種類によっては「調味粉末」も)入っています。

それらを取り出し、お湯か水を用意しましょう。

非常食【尾西のアルファ米ご飯】そのまま食べてみる

アルファ米は、見た目が美味しくなさそうなので「まずいかなぁ」というのが第一印象です。

ちなみに、水なしでアルファ米をそのまま食べてみました。

気になる味は…「カチカチに乾いたお餅の味」です。

歯に詰まります。

ミネルバ君
そもそもアルファ米って何なの?
オモイカネ
炊いたご飯を乾燥処理して糊化したものじゃ。水かお湯を入れることで食べられるご飯になるぞ

尾西のアルファ米ご飯の作り方【水で作る】

非常食【尾西のアルファ米ご飯】の作り方水で作る

パックの底を伸ばしたら、注水線まで水を入れましょう。

付属のスプーンでしっかり、とろみが出るくらい混ぜてください。

最低でも30秒まぜることで水分が吸収され、美味しくなりますよ。

水を入れて袋のチャックを閉めたら、60分でできあがります。

尾西のアルファ米ご飯の作り方【お湯で作る】

非常食【尾西のアルファ米ご飯】の作り方お湯で作る

温かいご飯が食べたいなら、お湯を入れて作りましょう。

とろみが出るまで最低30秒まぜるのは、水で作る場合と同じです。

お湯を入れたら15分でできあがります。

尾西のアルファ米ご飯は美味しいの?味は?

非常食【尾西のアルファ米ご飯】の作り方できあがり

水なら60分、お湯なら15分でご飯ができました。

非常食ごはん、アルファ米は美味しいのでしょうか?

気になります。

非常食【尾西のアルファ米ご飯】の作り方山菜おこわ

今回は、わかめごはんを水で、山菜おこわをお湯で作って食べてみました。

アルファ米の味をひと言で表現すると…

美味しいです!

水でもお湯でもどちらもイケます。

正確に言うと、「アルファ米ご飯よりも美味しくない弁当やおにぎりってあるよね!」くらいの美味しさです。

ずっと食べていると「少ししょっぱいかも」と感じる味付けですが、避難所でのストレスや疲労困憊状態で食べるなら、これくらいの味付けの方が美味しいのかもしれません。



尾西のアルファ米ご飯の量は?

非常食【尾西のアルファ米ご飯】の作り方わかめごはん

できあがりが260グラムの「わかめごはん」なら、お茶碗軽く2杯分。

非常食【尾西のアルファ米ご飯】の作り方山菜おこわ茶碗1杯分

できあがり210グラムの「山菜おこわ」なら、お茶碗たっぷり1杯分です。

もち米やうるち米が原材料なので、1食たべるだけで十分腹持ちのいい量になっています。

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尾西のアルファ米ご飯1食あたりのカロリーは?

尾西のアルファ米ご飯のカロリーを見ていきましょう。

味の種類によって栄養成分が異なります。

尾西のアルファ米ご飯ドライカレー

ドライカレー1食(100g)あたりの標準栄養成分
カロリー 361 kcal
たんぱく質 7.4 g
脂質 1.8 g
炭水化物 78.8 g
ナトリウム 1000 mg

尾西のアルファ米ご飯五目ごはん

五目ごはん1食(100g)あたりの標準栄養成分
カロリー 377 kcal
たんぱく質 6.9 g
脂質 3.8 g
炭水化物 78.7 g
ナトリウム 691 mg

尾西のアルファ米ご飯わかめごはん

わかめごはん1食(100g)あたりの標準栄養成分
カロリー 361 kcal
たんぱく質 6.6 g
脂質 1.0 g
炭水化物 81.3 g
ナトリウム 660 mg

尾西のアルファ米ご飯山菜おこわ

山菜おこわ1食(100g)あたりの標準栄養成分
カロリー 361 kcal
たんぱく質 6.3 g
脂質 0.9 g
炭水化物 82.0 g
ナトリウム 603 mg

尾西のアルファ米ご飯えびピラフ

えびピラフ1食(100g)あたりの標準栄養成分
カロリー 361 kcal
たんぱく質 8.9 g
脂質 1.8 g
炭水化物 77.3 g
ナトリウム 1070 mg

尾西のアルファ米ご飯チキンライス

チキンライス1食(100g)あたりの標準栄養成分
カロリー 359 kcal
たんぱく質 8.0 g
脂質 1.6 g
炭水化物 78.1 g
ナトリウム 1000 mg




非常食【5年保存・3日分】セット実食!尾西のアルファ米ご飯は美味しいの?まとめ

実際に購入した「非常食3日分セット」の「尾西のアルファ米」。

アルファ米ご飯の作り方と味のレビューをしてきました。

アルファ米の味は良い!おいしい!という結論です。

非常食ごはんの出番が来ないに越したことはありませんが、備蓄はしっかりしておきましょう。







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非常食おすすめセット

裏・オモイカネの知恵袋

「非常食セットを備蓄していない理由は何ですか?」というアンケートで、1位と2位の理由は何だと思いますか?

それは、

1位「面倒だから」

2位「必要だとは思っているが、まだ準備できていないだけ」

というものです。

確かに、準備するのは面倒ですね。

おすすめの非常食セットの選び方がわからないし…。

「災害にあって避難するような事態は、自分には起こらない」と、心のどこかで思ってますもの。

私も同じでした。

でも、今回の災害を身内が経験したことで、考え方が180度変わりました。

天災は忘れたころにやってくる。しかも準備できていないときに限って…。

たった一回購入し保管しておけばいいだけなのに、なぜしておかなかったのか…。

非常食セットを届けてくれるネット通販がないか探してみたことが、この「非常食おすすめセットの記事」を書いたきっかけです。

「5年保存で3日間、しかもおいしい非常食セットはあるの?」とネット通販で探していたところ、評判・品質ともに評価の高いお店を見つけました。

これです。

18種類21品が一つのダンボールで届く、5年保存の3日分非常食セットです。

ただ、非常食セットを購入したことがないので「ほんとに美味しいの?3日間もつセットなの?」と少し疑問が残ります。

そこで、この非常食セットを賞味期限が切れる度にリピート購入している皆さんのレビューをチェックしてみることにしました。

私が参考にした口コミがこちら → 楽天の購入者レビュー

なるほど、410件以上のレビューでこの高評価。

コンパクトなダンボールに入った、飽きの来ない組み合わせとちょうどいい量がポイント。

家族や子ども、単身赴任中の夫や実家の両親のために購入している方もたくさんいますね。

いろいろなレビューを見た中で、今回購入を決めたのはこちらです。

決め手は、非常食デイリーランキング第1位を何度も取るほどなのにリニューアルをおこない「美味しい非常食への追求」を怠らない点。

数ある非常食セットの中でも圧倒的なレビュー数と高評価を集め、安定の信頼感があることです。

災害は、いつやってくるかわかりません。

この記事を読んでいただいたのも、何かのご縁です。

避難所で「あの時、なぜ決断しなかったのか」と後悔されませんように。

未来の自分や家族のための備えを「今」しておきませんか?

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